捻挫について

誰しも一度や二度は捻挫をしたことがあるでしょう。スポーツや荷物の運搬、階段の上り下りや転倒などといった場所やシチュエーションで起こりやすいのが特徴的です。

捻挫の症状

症状については足首や指を不自然にひねるので関節の靱帯や腱、軟骨などが傷つき、内出血を起こしたりその部分が非常に腫れてくるのが特徴的です。激痛や赤み、ほてりなども見られ、痛みのあまり眠ることができないケースもあります。

足首や指などをひねると、関節部分が傷ついてしまい様々な症状が現れてきます。関節がグラグラし、このまま放置していると骨折や靱帯断裂の可能性も高まってしまいますので早急なケアや対処が必要となります。

捻挫はちょっとしたことで誰もが陥る疾患であり、捻挫にならないように対策を講じることも大事なのです。スポーツの前にはウォーミングアップをしたり、足にフィットした歩きやすく安全な靴を履くなどの対策が大事です。

スポーツ障害の治療も得意としておりますので、捻挫の痛みは甲斐整骨院島崎院にご相談ください。